Filets de sole tropicale x 5 - Marque Repère - 500 g
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Barcode: 3564700600276 (EAN / EAN-13)
Quantity: 500 g
Brands: Marque Repère, Pêche Océan
Categories: Seafood
Stores: Leclerc
Countries where sold: France
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Preparation: Ce produit doit être consommé cuit. Sans décongélation préalable Au micro-ondes : sortir les filets de sole de l'emballage, les déposer dans un plat adapté et les faire cuire pendant 3 à 5 minutes environ à puissance maximale, pour 2 filets. A la poêle : sortir les filets de sole de l'emballage et les faire cuire à feu moyen dans un peu d'huile pendant 8 minutes. A la vapeur : placer les filets de sole bien à plat dans un panier vapeur, au-dessus d'un court-bouillon frémissant. Couvrir et laisser réchauffer 6 à 7 minutes environ. Au court-bouillon : plonger les filets de sole dans un court-bouillon froid. Porter à ébullition et laisser frémir pendant 4 à 5 minutes environ.
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