Lentil chips - Eat Real

Ingredients

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  97 ingredients

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  (deu) zutaten: linsenmehl (48%), kartoffelstärke, pflanzenöl (raps), meersalz. produktbeschreibung: snack auf linsenbasis. geschützt aufbewahren aufbewahrung: zur bewahrung der frische an einem kühlen, trockenen ort vor direkter sonneneinstrahlung und starken gerüch instrucciones de almacenamiento fuertes. productbeschrijving: snack op basis van linzen. putingredienten: linzenmeel (48%), aardappelzetmeel, plantaardige olie (koolzaad), zeezout. bewaren: om het product vers te houden dient het in een koele droge plaats, uit direct zonlicht en sterke geuren te worden bewa ta) ingredienti: farina di lenticchie (48%), amido di patate, olio vegetale (olio di colza), sale marino. descrizione del prodotto: snack a base di lenticchie. aletla istruzioni per la conservazione: per mantenere la freschezza del prodotto, conservarlo in un luogo fresco e asciutto lontano da di calore e forti odori. (625)συστατικα: αλεύρι φακής (48%), άμυλο πατάτας, φυτικά έλαια (κραμβέλαιο), θαλασσινό αλάτι. περιγραφή προϊόντος: σνακ με βάση τις φακές. οδηγίες φύλαξης: για να διατηρηθεί η φρεσκάδα, φυλάξτε το προϊόν σε δροσερό, ξηρό μέρος μακριά από το άμεσο ηλιακό φως έντονες μυρωδιές. (nor) ingredienser: linsemel (48%), potetstivelse, vegetabilsk olje (raps), havsalt. produktbeskrivelse: linsebasert snack. oppbevaring: bør oppbevares kjølig og tørt, uten sterkt sollys og lukt. (fin) ainekset: linssijauho (48%), perunatärkkelys, kasvisöljy (rypsi), merisuola. tuotekuvaus: lintti-pohjainen välipala. säilytysohjeet: tuoreuden ylläpitämiseksi säilytä viileässä, kuivassa paikassa poissa suorasta auringonvalosta ja voimakkaista (cze) složení: cočková mouka (48%), bramborový škrob, rostlinný olej (řepkový), mořská sůl. popis výrobku: cočkový snack. informace o skladování: pro zachování čerstvosti skladujte v chladu a suchu. chraňte před přímým sluncem a silnými pachy. (pol) składniki: mąka z soczewicy (48%), skrobia ziemniaczana, olej roślinny (rzepakowy), sól morska. opis produktu: przekąska z soczewicy. przechowywanie: w celu zachowania świeżości, przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, z dala od bezpośredniego słon mocnych zapachów. لمكونات: دقيق العدس (48%)، نشاء البطاطا، زيت نباتي (زيت بذور اللفت)، ملح بحري للمنتج: وجبة خفيفة من العدس

Food processing

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  Food processing level unknown

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  Food products are classified into 4 groups according to their degree of processing:

  1. Unprocessed or minimally processed foods
  2. Processed culinary ingredients
  3. Processed foods
  4. Ultra processed foods

  
  

  The determination of the group is based on the category of the product and on the ingredients it contains.

  → Learn more about the NOVA classification

Ingredients analysis

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  Details of the analysis of the ingredients

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  : zutaten (linsenmehl 48%), kartoffelstärke, pflanzenöl (raps), meersalz, produktbeschreibung (snack auf linsenbasis, geschützt aufbewahren aufbewahrung), zur bewahrung der frische an einem kühlen, trockenen ort vor direkter sonneneinstrahlung und starken gerüch instrucciones de almacenamiento fuertes, productbeschrijving (snack op basis van linzen, putingredienten), linzenmeel 48%, aardappelzetmeel, plantaardige olie (koolzaad), zeezout, bewaren (om het product vers te houden dient het in een koele droge plaats), uit direct zonlicht en sterke geuren te worden bewa ta) ingredienti (farina di lenticchie 48%), amido di patate, olio vegetale (olio di colza), sale marino, descrizione del prodotto (snack a base di lenticchie, aletla istruzioni per la conservazione), per mantenere la freschezza del prodotto, conservarlo in un luogo fresco e asciutto lontano da di calore e forti odori (625), συστατικα (αλεύρι φακής 48%), άμυλο πατάτας, φυτικά έλαια (κραμβέλαιο), θαλασσινό αλάτι, περιγραφή προϊόντος (σνακ με βάση τις φακές, οδηγίες φύλαξης), για να διατηρηθεί η φρεσκάδα, φυλάξτε το προϊόν σε δροσερό, ξηρό μέρος μακριά από το άμεσο ηλιακό φως έντονες μυρωδιές, ingredienser (linsemel 48%), potetstivelse, vegetabilsk olje (raps), havsalt, produktbeskrivelse (linsebasert snack, oppbevaring), bør oppbevares kjølig og tørt, uten sterkt sollys og lukt, ainekset (linssijauho 48%), perunatärkkelys, kasvisöljy (rypsi), merisuola, tuotekuvaus (lintti-pohjainen välipala, säilytysohjeet), tuoreuden ylläpitämiseksi säilytä viileässä, kuivassa paikassa poissa suorasta auringonvalosta ja voimakkaista, složení (cočková mouka 48%), bramborový škrob, rostlinný olej (řepkový), mořská sůl, popis výrobku (cočkový snack, informace o skladování), pro zachování čerstvosti skladujte v chladu a suchu, chraňte před přímým sluncem a silnými pachy, składniki (mąka z soczewicy 48%), skrobia ziemniaczana, olej roślinny (rzepakowy), sól morska, opis produktu (przekąska z soczewicy, przechowywanie), w celu zachowania świeżości, przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, z dala od bezpośredniego słon mocnych zapachów, لمكونات (دقيق العدس 48%), نشاء البطاطا, زيت نباتي (زيت بذور اللفت), ملح بحري للمنتج (وجبة خفيفة من العدس)

  1. zutaten -> en:zutaten
     1. linsenmehl -> en:linsenmehl - percent: 48
  2. kartoffelstärke -> en:kartoffelstarke
  3. pflanzenöl -> en:pflanzenol
     1. raps -> en:raps
  4. meersalz -> en:meersalz
  5. produktbeschreibung -> en:produktbeschreibung
     1. snack auf linsenbasis -> en:snack-auf-linsenbasis
     2. geschützt aufbewahren aufbewahrung -> en:geschutzt-aufbewahren-aufbewahrung
  6. zur bewahrung der frische an einem kühlen -> en:zur-bewahrung-der-frische-an-einem-kuhlen
  7. trockenen ort vor direkter sonneneinstrahlung und starken gerüch instrucciones de almacenamiento fuertes -> en:trockenen-ort-vor-direkter-sonneneinstrahlung-und-starken-geruch-instrucciones-de-almacenamiento-fuertes
  8. productbeschrijving -> en:productbeschrijving
     1. snack op basis van linzen -> en:snack-op-basis-van-linzen
     2. putingredienten -> en:putingredienten
  9. linzenmeel -> en:linzenmeel - percent: 48
  10. aardappelzetmeel -> en:aardappelzetmeel
  11. plantaardige olie -> en:plantaardige-olie
      1. koolzaad -> en:koolzaad
  12. zeezout -> en:zeezout
  13. bewaren -> en:bewaren
      1. om het product vers te houden dient het in een koele droge plaats -> en:om-het-product-vers-te-houden-dient-het-in-een-koele-droge-plaats
  14. uit direct zonlicht en sterke geuren te worden bewa ta) ingredienti -> en:uit-direct-zonlicht-en-sterke-geuren-te-worden-bewa-ta-ingredienti
      1. farina di lenticchie -> en:farina-di-lenticchie - percent: 48
  15. amido di patate -> en:amido-di-patate
  16. olio vegetale -> en:olio-vegetale
      1. olio di colza -> en:olio-di-colza
  17. sale marino -> en:sale-marino
  18. descrizione del prodotto -> en:descrizione-del-prodotto
      1. snack a base di lenticchie -> en:snack-a-base-di-lenticchie
      2. aletla istruzioni per la conservazione -> en:aletla-istruzioni-per-la-conservazione
  19. per mantenere la freschezza del prodotto -> en:per-mantenere-la-freschezza-del-prodotto
  20. conservarlo in un luogo fresco e asciutto lontano da di calore e forti odori -> en:conservarlo-in-un-luogo-fresco-e-asciutto-lontano-da-di-calore-e-forti-odori
      1. 625 -> en:625
  21. συστατικα -> en:συστατικα
      1. αλεύρι φακής -> en:αλεύρι-φακής - percent: 48
  22. άμυλο πατάτας -> en:άμυλο-πατάτας
  23. φυτικά έλαια -> en:φυτικά-έλαια
      1. κραμβέλαιο -> en:κραμβέλαιο
  24. θαλασσινό αλάτι -> en:θαλασσινό-αλάτι
  25. περιγραφή προϊόντος -> en:περιγραφή-προϊόντος
      1. σνακ με βάση τις φακές -> en:σνακ-με-βάση-τις-φακές
      2. οδηγίες φύλαξης -> en:οδηγίες-φύλαξης
  26. για να διατηρηθεί η φρεσκάδα -> en:για-να-διατηρηθεί-η-φρεσκάδα
  27. φυλάξτε το προϊόν σε δροσερό -> en:φυλάξτε-το-προϊόν-σε-δροσερό
  28. ξηρό μέρος μακριά από το άμεσο ηλιακό φως έντονες μυρωδιές -> en:ξηρό-μέρος-μακριά-από-το-άμεσο-ηλιακό-φως-έντονες-μυρωδιές
  29. ingredienser -> en:ingredienser
      1. linsemel -> en:linsemel - percent: 48
  30. potetstivelse -> en:potetstivelse
  31. vegetabilsk olje -> en:vegetabilsk-olje
      1. raps -> en:raps
  32. havsalt -> en:havsalt
  33. produktbeskrivelse -> en:produktbeskrivelse
      1. linsebasert snack -> en:linsebasert-snack
      2. oppbevaring -> en:oppbevaring
  34. bør oppbevares kjølig og tørt -> en:bør-oppbevares-kjølig-og-tørt
  35. uten sterkt sollys og lukt -> en:uten-sterkt-sollys-og-lukt
  36. ainekset -> en:ainekset
      1. linssijauho -> en:linssijauho - percent: 48
  37. perunatärkkelys -> en:perunatarkkelys
  38. kasvisöljy -> en:kasvisoljy
      1. rypsi -> en:rypsi
  39. merisuola -> en:merisuola
  40. tuotekuvaus -> en:tuotekuvaus
      1. lintti-pohjainen välipala -> en:lintti-pohjainen-valipala
      2. säilytysohjeet -> en:sailytysohjeet
  41. tuoreuden ylläpitämiseksi säilytä viileässä -> en:tuoreuden-yllapitamiseksi-sailyta-viileassa
  42. kuivassa paikassa poissa suorasta auringonvalosta ja voimakkaista -> en:kuivassa-paikassa-poissa-suorasta-auringonvalosta-ja-voimakkaista
  43. složení -> en:složeni
      1. cočková mouka -> en:cočkova-mouka - percent: 48
  44. bramborový škrob -> en:bramborovy-škrob
  45. rostlinný olej -> en:rostlinny-olej
      1. řepkový -> en:řepkovy
  46. mořská sůl -> en:mořska-sůl
  47. popis výrobku -> en:popis-vyrobku
      1. cočkový snack -> en:cočkovy-snack
      2. informace o skladování -> en:informace-o-skladovani
  48. pro zachování čerstvosti skladujte v chladu a suchu -> en:pro-zachovani-čerstvosti-skladujte-v-chladu-a-suchu
  49. chraňte před přímým sluncem a silnými pachy -> en:chraňte-před-přimym-sluncem-a-silnymi-pachy
  50. składniki -> en:składniki
      1. mąka z soczewicy -> en:mąka-z-soczewicy - percent: 48
  51. skrobia ziemniaczana -> en:skrobia-ziemniaczana
  52. olej roślinny -> en:olej-roślinny
      1. rzepakowy -> en:rzepakowy
  53. sól morska -> en:sol-morska
  54. opis produktu -> en:opis-produktu
      1. przekąska z soczewicy -> en:przekąska-z-soczewicy
      2. przechowywanie -> en:przechowywanie
  55. w celu zachowania świeżości -> en:w-celu-zachowania-świeżości
  56. przechowywać w suchym i chłodnym miejscu -> en:przechowywać-w-suchym-i-chłodnym-miejscu
  57. z dala od bezpośredniego słon mocnych zapachów -> en:z-dala-od-bezpośredniego-słon-mocnych-zapachow
  58. لمكونات -> en:لمكونات
      1. دقيق العدس -> en:دقيق-العدس - percent: 48
  59. نشاء البطاطا -> en:نشاء-البطاطا
  60. زيت نباتي -> en:زيت-نباتي
      1. زيت بذور اللفت -> en:زيت-بذور-اللفت
  61. ملح بحري للمنتج -> en:ملح-بحري-للمنتج
      1. وجبة خفيفة من العدس -> en:وجبة-خفيفة-من-العدس

Nutrition

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  Poor nutritional quality

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  This product is not considered a beverage for the calculation of the Nutri-Score.

  Positive points: 5

  • Proteins: 5 / 5 (value: 11.4, rounded value: 11.4)
  • Fiber: 5 / 5 (value: 5, rounded value: 5)
  • Fruits, vegetables, nuts, and colza/walnut/olive oils: 0 / 5 (value: 0, rounded value: 0)

  Negative points: 16

  • Energy: 5 / 10 (value: 1988, rounded value: 1988)
  • Sugars: 0 / 10 (value: 0.6, rounded value: 0.6)
  • Saturated fat: 1 / 10 (value: 1.6, rounded value: 1.6)
  • Sodium: 10 / 10 (value: 1028, rounded value: 1028)

  The points for proteins are not counted because the negative points are greater or equal to 11.

  Nutritional score: (16 - 5)

  Nutri-Score:

  → Learn more about the Nutri-Score

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  Nutrient levels

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    Fat in moderate quantity (19%)

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    What you need to know

    • A high consumption of fat, especially saturated fats, can raise cholesterol, which increases the risk of heart diseases.

    
    Recommendation: Limit the consumption of fat and saturated fat

    • Choose products with lower fat and saturated fat content.

    Source: National Health Service UK (NHS) - Fat: the facts

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    Saturated fat in moderate quantity (1.6%)

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    What you need to know

    • A high consumption of fat, especially saturated fats, can raise cholesterol, which increases the risk of heart diseases.

    
    Recommendation: Limit the consumption of fat and saturated fat

    • Choose products with lower fat and saturated fat content.

    Source: National Health Service UK (NHS) - Fat: the facts

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    Sugars in low quantity (0.6%)

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    What you need to know

    • A high consumption of sugar can cause weight gain and tooth decay. It also augments the risk of type 2 diabetes and cardio-vascular diseases.

    
    Recommendation: Limit the consumption of sugar and sugary drinks

    • Sugary drinks (such as sodas, fruit beverages, and fruit juices and nectars) should be limited as much as possible (no more than 1 glass a day).
    • Choose products with lower sugar content and reduce the consumption of products with added sugars.

    Source: National Health Service UK (NHS) - Sugar: the facts

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    Salt in high quantity (2.57%)

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    What you need to know

    • A high consumption of salt (or sodium) can cause raised blood pressure, which can increase the risk of heart disease and stroke.
    • Many people who have high blood pressure do not know it, as there are often no symptoms.
    • Most people consume too much salt (on average 9 to 12 grams per day), around twice the recommended maximum level of intake.

    
    Recommendation: Limit the consumption of salt and salted food

    • Reduce the quantity of salt used when cooking, and don't salt again at the table.
    • Limit the consumption of salty snacks and choose products with lower salt content.

    Source: World Health Organization (WHO) - Fact sheet - Salt reduction

    Source: National Health Service UK (NHS) - Salt: the facts

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  Nutrition facts

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  Nutrition facts	As sold for 100 g / 100 ml	Compared to: Crisps
  Energy	1,988 kj (474 kcal)	-6%
  Fat	19 g	-31%
  Saturated fat	1.6 g	-55%
  Carbohydrates	61.9 g	+11%
  Sugars	0.6 g	-74%
  Fiber	5 g	+16%
  Proteins	11.4 g	+86%
  Salt	2.57 g	+90%
  Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils (estimate from ingredients list analysis)	0 %

Transportation

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  Origins of ingredients

  Origins of ingredients with a medium impact

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  Origin of the product and/or its ingredients	% of ingredients	Impact
  United Kingdom	100 %	Medium
  Czech Republic	0 %	Medium