arrow_upward

Ζεμύθα protein bar, banana chocolate - Ήπειρος - 2 x 20 g

Ζεμύθα protein bar, banana chocolate - Product

Ζεμύθα protein bar, banana chocolate - Ήπειρος - 2 x 20 g

This product page is not complete. You can help to complete it by editing it and adding more data from the photos we have, or by taking more photos using the app for Android or iPhone/iPad. Thank you! ×

Barcode: 5201415205713 (EAN / EAN-13)

Quantity: 2 x 20 g

Brands: Ήπειρος

Categories: Plant-based foods and beverages, Dairies, Plant-based foods, Snacks, Breakfasts, Cereals and potatoes, Seeds, Sweet snacks, Cereals and their products, Creams, Bars, Breakfast cereals, Cereal grains, Cereal bars, Flakes, Cereal flakes, Dietary supplements, Rolled flakes, Bodybuilding supplements, Fruits cereal bars, Rolled oats, Banana cereal bars, Oat, Protein bars, Bars-with-chocolate-chunks

Labels, certifications, awards: Low or no sugar, Source of proteins, High proteins, No sugar, With sweeteners

Stores: My Market

Countries where sold: Greece

Matching with your preferences

Health

Ingredients

40 ingredients

Νιφάδες βρώμης ολικής άλεσης 47%, γλυκαντικό (μαλτιτόλη), ηλιέλαιο, αποβουτυρωμένο προϊόν τυρογάλακτος Ζεμύθα 6,5% (τυρόγαλα αιγοπρόβειου γάλακτος, αλάτι), κομμάτια σοκολάτας με γλυκαντικό 6% (γλυκαντικό (μαλτιτόλη), κακαομάζα, γαλάκτωμα το ποιητής (λεκίνθη σόγιας), κακάο αποβουτυρωμένο σε σκόνη, φυσική αρωματική ύλη βανίλιας), τραγανοί κόκκοι σόγιας (πρωτεΐνη σόγιας, άμυλο ταπιόκας, αλάτι), νιφάδες αποξηραμένης μπανάνας 2%, δεξτρίνες καλαμποκιού, ινουλίνη, πρωτεΐνη ρυζιού σε σκόνη, ολιγοφρουκτόζη, κακάο αποβουτυρωμένο σε σκόνη, υγροσκοπικά μέσα (σορβιτόλη, γλυκερόλη), αρωματικές ύλες, διογκωτικό μέσο (όξινο ανθρακικό νάτριο), γαλακτωματοποιητής (λεκίνθες ηλιάνθου), πυκνωτικό μέσο (κόμμι γκουάρ), αντιοξειδωτικό (εκχύλισμα πλούσιο σε τοκοφερόλες), αλάτι. Μπορεί να περιέχει ίχνη από αραχίδες, καρπούς με κέλυφος και σησάμι.

Food processing

Food processing level unknown
Food products are classified into 4 groups according to their degree of processing:

Unprocessed or minimally processed foods

Processed culinary ingredients

Processed foods

Ultra processed foods

The determination of the group is based on the category of the product and on the ingredients it contains.

→ Learn more about the NOVA classification

Ingredients analysis

Palm oil content unknown
Unrecognized ingredients: Νιφάδες-βρώμης-ολικής-άλεσης, Γλυκαντικό, Μαλτιτόλη, Ηλιέλαιο, Αποβουτυρωμένο-προϊόν-τυρογάλακτος-ζεμύθα, Τυρόγαλα-αιγοπρόβειου-γάλακτος, Αλάτι, Κομμάτια-σοκολάτας-με-γλυκαντικό, Γλυκαντικό, Μαλτιτόλη, Κακαομάζα, Γαλάκτωμα-το-ποιητής, Λεκίνθη-σόγιας, Κακάο-αποβουτυρωμένο-σε-σκόνη, Φυσική-αρωματική-ύλη-βανίλιας, Τραγανοί-κόκκοι-σόγιας, Πρωτεΐνη-σόγιας, Άμυλο-ταπιόκας, Αλάτι, Νιφάδες-αποξηραμένης-μπανάνας, Δεξτρίνες-καλαμποκιού, Ινουλίνη, Πρωτεΐνη-ρυζιού-σε-σκόνη, Ολιγοφρουκτόζη, Κακάο-αποβουτυρωμένο-σε-σκόνη, Υγροσκοπικά-μέσα, Σορβιτόλη, Γλυκερόλη, Αρωματικές-ύλες, Διογκωτικό-μέσο, Όξινο-ανθρακικό-νάτριο, Γαλακτωματοποιητής, Λεκίνθες-ηλιάνθου, Πυκνωτικό-μέσο, Κόμμι-γκουάρ, Αντιοξειδωτικό, Εκχύλισμα-πλούσιο-σε-τοκοφερόλες, Αλάτι, Μπορεί-να-περιέχει-ίχνη-από-αραχίδες, Καρπούς-με-κέλυφος-και-σησάμι
Some ingredients could not be recognized.
We need your help!

You can help us recognize more ingredients and better analyze the list of ingredients for this product and others:

Edit this product page to correct spelling mistakes in the ingredients list, and/or to remove ingredients in other languages and sentences that are not related to the ingredients.

Add new entries, synonyms or translations to our multilingual lists of ingredients, ingredient processing methods, and labels.

If you would like to help, join the #ingredients channel on our Slack discussion space and/or learn about ingredients analysis on our wiki. Thank you!

Vegan status unknown
Unrecognized ingredients: Νιφάδες-βρώμης-ολικής-άλεσης, Γλυκαντικό, Μαλτιτόλη, Ηλιέλαιο, Αποβουτυρωμένο-προϊόν-τυρογάλακτος-ζεμύθα, Τυρόγαλα-αιγοπρόβειου-γάλακτος, Αλάτι, Κομμάτια-σοκολάτας-με-γλυκαντικό, Γλυκαντικό, Μαλτιτόλη, Κακαομάζα, Γαλάκτωμα-το-ποιητής, Λεκίνθη-σόγιας, Κακάο-αποβουτυρωμένο-σε-σκόνη, Φυσική-αρωματική-ύλη-βανίλιας, Τραγανοί-κόκκοι-σόγιας, Πρωτεΐνη-σόγιας, Άμυλο-ταπιόκας, Αλάτι, Νιφάδες-αποξηραμένης-μπανάνας, Δεξτρίνες-καλαμποκιού, Ινουλίνη, Πρωτεΐνη-ρυζιού-σε-σκόνη, Ολιγοφρουκτόζη, Κακάο-αποβουτυρωμένο-σε-σκόνη, Υγροσκοπικά-μέσα, Σορβιτόλη, Γλυκερόλη, Αρωματικές-ύλες, Διογκωτικό-μέσο, Όξινο-ανθρακικό-νάτριο, Γαλακτωματοποιητής, Λεκίνθες-ηλιάνθου, Πυκνωτικό-μέσο, Κόμμι-γκουάρ, Αντιοξειδωτικό, Εκχύλισμα-πλούσιο-σε-τοκοφερόλες, Αλάτι, Μπορεί-να-περιέχει-ίχνη-από-αραχίδες, Καρπούς-με-κέλυφος-και-σησάμι
Some ingredients could not be recognized.
We need your help!

You can help us recognize more ingredients and better analyze the list of ingredients for this product and others:

Edit this product page to correct spelling mistakes in the ingredients list, and/or to remove ingredients in other languages and sentences that are not related to the ingredients.

Add new entries, synonyms or translations to our multilingual lists of ingredients, ingredient processing methods, and labels.

If you would like to help, join the #ingredients channel on our Slack discussion space and/or learn about ingredients analysis on our wiki. Thank you!

Vegetarian status unknown
Unrecognized ingredients: Νιφάδες-βρώμης-ολικής-άλεσης, Γλυκαντικό, Μαλτιτόλη, Ηλιέλαιο, Αποβουτυρωμένο-προϊόν-τυρογάλακτος-ζεμύθα, Τυρόγαλα-αιγοπρόβειου-γάλακτος, Αλάτι, Κομμάτια-σοκολάτας-με-γλυκαντικό, Γλυκαντικό, Μαλτιτόλη, Κακαομάζα, Γαλάκτωμα-το-ποιητής, Λεκίνθη-σόγιας, Κακάο-αποβουτυρωμένο-σε-σκόνη, Φυσική-αρωματική-ύλη-βανίλιας, Τραγανοί-κόκκοι-σόγιας, Πρωτεΐνη-σόγιας, Άμυλο-ταπιόκας, Αλάτι, Νιφάδες-αποξηραμένης-μπανάνας, Δεξτρίνες-καλαμποκιού, Ινουλίνη, Πρωτεΐνη-ρυζιού-σε-σκόνη, Ολιγοφρουκτόζη, Κακάο-αποβουτυρωμένο-σε-σκόνη, Υγροσκοπικά-μέσα, Σορβιτόλη, Γλυκερόλη, Αρωματικές-ύλες, Διογκωτικό-μέσο, Όξινο-ανθρακικό-νάτριο, Γαλακτωματοποιητής, Λεκίνθες-ηλιάνθου, Πυκνωτικό-μέσο, Κόμμι-γκουάρ, Αντιοξειδωτικό, Εκχύλισμα-πλούσιο-σε-τοκοφερόλες, Αλάτι, Μπορεί-να-περιέχει-ίχνη-από-αραχίδες, Καρπούς-με-κέλυφος-και-σησάμι
Some ingredients could not be recognized.
We need your help!

You can help us recognize more ingredients and better analyze the list of ingredients for this product and others:

Edit this product page to correct spelling mistakes in the ingredients list, and/or to remove ingredients in other languages and sentences that are not related to the ingredients.

Add new entries, synonyms or translations to our multilingual lists of ingredients, ingredient processing methods, and labels.

If you would like to help, join the #ingredients channel on our Slack discussion space and/or learn about ingredients analysis on our wiki. Thank you!

The analysis is based solely on the ingredients listed and does not take into account processing methods.

Details of the analysis of the ingredients
We need your help!
Some ingredients could not be recognized.
We need your help!

You can help us recognize more ingredients and better analyze the list of ingredients for this product and others:

Edit this product page to correct spelling mistakes in the ingredients list, and/or to remove ingredients in other languages and sentences that are not related to the ingredients.

Add new entries, synonyms or translations to our multilingual lists of ingredients, ingredient processing methods, and labels.

If you would like to help, join the #ingredients channel on our Slack discussion space and/or learn about ingredients analysis on our wiki. Thank you!
en: Νιφάδες βρώμης ολικής άλεσης 47%, γλυκαντικό (μαλτιτόλη), ηλιέλαιο, αποβουτυρωμένο προϊόν τυρογάλακτος Ζεμύθα 6.5% (τυρόγαλα αιγοπρόβειου γάλακτος, αλάτι), κομμάτια σοκολάτας με γλυκαντικό 6% (γλυκαντικό (μαλτιτόλη), κακαομάζα, γαλάκτωμα το ποιητής (λεκίνθη σόγιας), κακάο αποβουτυρωμένο σε σκόνη, φυσική αρωματική ύλη βανίλιας), τραγανοί κόκκοι σόγιας (πρωτεΐνη σόγιας, άμυλο ταπιόκας, αλάτι), νιφάδες αποξηραμένης μπανάνας 2%, δεξτρίνες καλαμποκιού, ινουλίνη, πρωτεΐνη ρυζιού σε σκόνη, ολιγοφρουκτόζη, κακάο αποβουτυρωμένο σε σκόνη, υγροσκοπικά μέσα (σορβιτόλη, γλυκερόλη), αρωματικές ύλες, διογκωτικό μέσο (όξινο ανθρακικό νάτριο), γαλακτωματοποιητής (λεκίνθες ηλιάνθου), πυκνωτικό μέσο (κόμμι γκουάρ), αντιοξειδωτικό (εκχύλισμα πλούσιο σε τοκοφερόλες), αλάτι, Μπορεί να περιέχει ίχνη από αραχίδες, καρπούς με κέλυφος και σησάμι
Νιφάδες βρώμης ολικής άλεσης -> en:νιφάδες-βρώμης-ολικής-άλεσης - percent_min: 47 - percent: 47 - percent_max: 47

γλυκαντικό -> en:γλυκαντικό - percent_min: 6.5 - percent_max: 30

μαλτιτόλη -> en:μαλτιτόλη - percent_min: 6.5 - percent_max: 30

ηλιέλαιο -> en:ηλιέλαιο - percent_min: 6.5 - percent_max: 27.8333333333333

αποβουτυρωμένο προϊόν τυρογάλακτος Ζεμύθα -> en:αποβουτυρωμένο-προϊόν-τυρογάλακτος-ζεμύθα - percent_min: 6.5 - percent: 6.5 - percent_max: 6.5

τυρόγαλα αιγοπρόβειου γάλακτος -> en:τυρόγαλα-αιγοπρόβειου-γάλακτος - percent_min: 3.25 - percent_max: 6.5

αλάτι -> en:αλάτι - percent_min: 0 - percent_max: 3.25

κομμάτια σοκολάτας με γλυκαντικό -> en:κομμάτια-σοκολάτας-με-γλυκαντικό - percent_min: 6 - percent: 6 - percent_max: 6

γλυκαντικό -> en:γλυκαντικό - percent_min: 1.2 - percent_max: 6

μαλτιτόλη -> en:μαλτιτόλη - percent_min: 1.2 - percent_max: 6

κακαομάζα -> en:κακαομάζα - percent_min: 0 - percent_max: 3

γαλάκτωμα το ποιητής -> en:γαλάκτωμα-το-ποιητής - percent_min: 0 - percent_max: 2

λεκίνθη σόγιας -> en:λεκίνθη-σόγιας - percent_min: 0 - percent_max: 2

κακάο αποβουτυρωμένο σε σκόνη -> en:κακάο-αποβουτυρωμένο-σε-σκόνη - percent_min: 0 - percent_max: 1.5

φυσική αρωματική ύλη βανίλιας -> en:φυσική-αρωματική-ύλη-βανίλιας - percent_min: 0 - percent_max: 1.2

τραγανοί κόκκοι σόγιας -> en:τραγανοί-κόκκοι-σόγιας - percent_min: 2 - percent_max: 6

πρωτεΐνη σόγιας -> en:πρωτεΐνη-σόγιας - percent_min: 0.666666666666667 - percent_max: 6

άμυλο ταπιόκας -> en:άμυλο-ταπιόκας - percent_min: 0 - percent_max: 3

αλάτι -> en:αλάτι - percent_min: 0 - percent_max: 2

νιφάδες αποξηραμένης μπανάνας -> en:νιφάδες-αποξηραμένης-μπανάνας - percent_min: 2 - percent: 2 - percent_max: 2

δεξτρίνες καλαμποκιού -> en:δεξτρίνες-καλαμποκιού - percent_min: 0 - percent_max: 2

ινουλίνη -> en:ινουλίνη - percent_min: 0 - percent_max: 2

πρωτεΐνη ρυζιού σε σκόνη -> en:πρωτεΐνη-ρυζιού-σε-σκόνη - percent_min: 0 - percent_max: 2

ολιγοφρουκτόζη -> en:ολιγοφρουκτόζη - percent_min: 0 - percent_max: 2

κακάο αποβουτυρωμένο σε σκόνη -> en:κακάο-αποβουτυρωμένο-σε-σκόνη - percent_min: 0 - percent_max: 2

υγροσκοπικά μέσα -> en:υγροσκοπικά-μέσα - percent_min: 0 - percent_max: 2

σορβιτόλη -> en:σορβιτόλη - percent_min: 0 - percent_max: 2

γλυκερόλη -> en:γλυκερόλη - percent_min: 0 - percent_max: 1

αρωματικές ύλες -> en:αρωματικές-ύλες - percent_min: 0 - percent_max: 2

διογκωτικό μέσο -> en:διογκωτικό-μέσο - percent_min: 0 - percent_max: 2

όξινο ανθρακικό νάτριο -> en:όξινο-ανθρακικό-νάτριο - percent_min: 0 - percent_max: 2

γαλακτωματοποιητής -> en:γαλακτωματοποιητής - percent_min: 0 - percent_max: 2

λεκίνθες ηλιάνθου -> en:λεκίνθες-ηλιάνθου - percent_min: 0 - percent_max: 2

πυκνωτικό μέσο -> en:πυκνωτικό-μέσο - percent_min: 0 - percent_max: 2

κόμμι γκουάρ -> en:κόμμι-γκουάρ - percent_min: 0 - percent_max: 2

αντιοξειδωτικό -> en:αντιοξειδωτικό - percent_min: 0 - percent_max: 1.875

εκχύλισμα πλούσιο σε τοκοφερόλες -> en:εκχύλισμα-πλούσιο-σε-τοκοφερόλες - percent_min: 0 - percent_max: 1.875

αλάτι -> en:αλάτι - percent_min: 0 - percent_max: 1.76470588235294

Μπορεί να περιέχει ίχνη από αραχίδες -> en:μπορεί-να-περιέχει-ίχνη-από-αραχίδες - percent_min: 0 - percent_max: 1.66666666666667

καρπούς με κέλυφος και σησάμι -> en:καρπούς-με-κέλυφος-και-σησάμι - percent_min: 0 - percent_max: 1.57894736842105

Nutrition

Very good nutritional quality
⚠ ️Warning: the amount of fruits, vegetables and nuts is not specified on the label, it was estimated from the list of ingredients: 0
This product is not considered a beverage for the calculation of the Nutri-Score.

Positive points: 10

Proteins: 5 / 5 (value: 12.9, rounded value: 12.9)

Fiber: 5 / 5 (value: 9.2, rounded value: 9.2)

Fruits, vegetables, nuts, and colza/walnut/olive oils: 0 / 5 (value: 0, rounded value: 0)

Negative points: 9

Energy: 5 / 10 (value: 1722, rounded value: 1722)

Sugars: 0 / 10 (value: 3.1, rounded value: 3.1)

Saturated fat: 3 / 10 (value: 3.2, rounded value: 3.2)

Sodium: 1 / 10 (value: 180, rounded value: 180)

The points for proteins are counted because the negative points are less than 11.

Nutritional score: (9 - 10)

Nutri-Score:
→ Learn more about the Nutri-Score

Nutrient levels
- Fat in moderate quantity (16.3%)
  What you need to know
  
  A high consumption of fat, especially saturated fats, can raise cholesterol, which increases the risk of heart diseases.
  
  Recommendation: Limit the consumption of fat and saturated fat
  
  Choose products with lower fat and saturated fat content.
  
  Source: National Health Service UK (NHS) - Fat: the facts
- Saturated fat in moderate quantity (3.2%)
  What you need to know
  
  A high consumption of fat, especially saturated fats, can raise cholesterol, which increases the risk of heart diseases.
  
  Recommendation: Limit the consumption of fat and saturated fat
  
  Choose products with lower fat and saturated fat content.
  
  Source: National Health Service UK (NHS) - Fat: the facts
- Sugars in low quantity (3.1%)
  What you need to know
  
  A high consumption of sugar can cause weight gain and tooth decay. It also augments the risk of type 2 diabetes and cardio-vascular diseases.
  
  Recommendation: Limit the consumption of sugar and sugary drinks
  
  Sugary drinks (such as sodas, fruit beverages, and fruit juices and nectars) should be limited as much as possible (no more than 1 glass a day).
  
  Choose products with lower sugar content and reduce the consumption of products with added sugars.
  
  Source: National Health Service UK (NHS) - Sugar: the facts
- Salt in moderate quantity (0.45%)
  What you need to know
  
  A high consumption of salt (or sodium) can cause raised blood pressure, which can increase the risk of heart disease and stroke.
  
  Many people who have high blood pressure do not know it, as there are often no symptoms.
  
  Most people consume too much salt (on average 9 to 12 grams per day), around twice the recommended maximum level of intake.
  
  Recommendation: Limit the consumption of salt and salted food
  
  Reduce the quantity of salt used when cooking, and don't salt again at the table.
  
  Limit the consumption of salty snacks and choose products with lower salt content.
  
  Source: World Health Organization (WHO) - Fact sheet - Salt reduction
  
  Source: National Health Service UK (NHS) - Salt: the facts

Nutrition facts

Nutrition facts	As sold for 100 g / 100 ml	As sold per serving (40 g)	Compared to: Banana cereal bars
Energy	1,722 kj (412 kcal)	689 kj (165 kcal)	+2%
Fat	16.3 g	6.52 g	+31%
Saturated fat	3.2 g	1.28 g	-41%
Carbohydrates	55.7 g	22.3 g	-13%
Sugars	3.1 g	1.24 g	-88%
Fiber	9.2 g	3.68 g	+68%
Proteins	12.9 g	5.16 g	+111%
Salt	0.45 g	0.18 g	+103%
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils (estimate from ingredients list analysis)	0 %	0 %

Serving size: 40 g

Environment

Eco-Score B - Low environmental impact

⚠ ️Select a country in order to include the full impact of transportation.

The Eco-Score is an experimental score that summarizes the environmental impacts of food products.

→ The Eco-Score was initially developped for France and it is being extended to other European countries. The Eco-Score formula is subject to change as it is regularly improved to make it more precise and better suited to each country.

Life cycle analysis

Average impact of products of the same category: A (Score: 86/100)

Category: Oat, raw

PEF environmental score: 0.23 (the lower the score, the lower the impact)
including impact on climate change: 1.15 kg CO2 eq/kg of product

Stage	Impact
Agriculture	84.1 %
Processing	0.0 %
Packaging	9.4 %
Transportation	4.5 %
Distribution	1.9 %
Consumption	0.0 %

Bonuses and maluses

Missing origins of ingredients information
Malus: -5

⚠ ️ The origins of the ingredients of this product are not indicated.

If they are indicated on the packaging, you can modify the product sheet and add them.

If you are the manufacturer of this product, you can send us the information with our free platform for producers.

No ingredients that threaten species

Packaging with a medium impact

Malus: -10

Shape	Material	Recycling	Impact
4 Bag	Unknown		High

⚠ ️ The information about the packaging of this product is not sufficiently precise (exact shapes and materials of all components of the packaging).

⚠ ️ For a more precise calculation of the Eco-Score, you can modify the product page and add them.

If you are the manufacturer of this product, you can send us the information with our free platform for producers.

Eco-Score for this product

Impact for this product: B (Score: 71/100)
Product: Ζεμύθα protein bar, banana chocolate - Ήπειρος - 2 x 20 g

Life cycle analysis score: 86
Sum of bonuses and maluses: -15

Final score: 71/100

→ Learn more about the Eco-Score

Carbon footprint

Equal to driving 0.6 km in a petrol car

115 g CO² per 100g of product

The carbon emission figure comes from ADEME's Agribalyse database, for the category: Oat, raw (Source: ADEME Agribalyse Database)

Stage	Impact
Agriculture	64.2 %
Processing	0.0 %
Packaging	23.0 %
Transportation	11.4 %
Distribution	1.4 %
Consumption	0.0 %

Packaging

Packaging with a medium impact

Packaging parts

4 x Bag 40g

Packaging materials

Material	%	Packaging weight	Packaging weight per 100 g of product

Transportation

Origins of ingredients
Missing origins of ingredients information

⚠ ️ The origins of the ingredients of this product are not indicated.

If they are indicated on the packaging, you can modify the product sheet and add them.

If you are the manufacturer of this product, you can send us the information with our free platform for producers.

Add the origins of ingredients for this product Add the origins of ingredients for this product

Report a problem

Incomplete or incorrect information?
Category, labels, ingredients, allergens, nutritional information, photos etc.

If the information does not match the information on the packaging, please complete or correct it. Open Food Facts is a collaborative database, and every contribution is useful for all.

Complete or correct product information

Data sources

Product added on November 9, 2023, 7:35:47 AM CET by waistline-app
Last edit of product page on November 29, 2023, 12:15:20 PM CET by antiaddedsugars.
Product page also edited by roboto-app.

If the data is incomplete or incorrect, you can complete or correct it by editing this page.

Edit the page

Ζεμύθα protein bar, banana chocolate - Ήπειρος - 2 x 20 g